Thérapie adulte
Quand consulter ?
Vous pouvez consulter si :
Vous ressentez un mal-être, un manque de confiance en vous ou un manque d'estime, le sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas être à votre place, d'être perdu.
Votre équilibre psychologique a été perturbé par un événement de vie : grossesse, naissance, séparation, accident, deuil, licenciement, tensions professionnelles etc.
Vous êtes confronté à la maladie grave, vous-même ou celle d'un proche.
Vous vous sentez traversé par des idées noires de plus en plus souvent.
Vous souhaitez entreprendre un travail personnel pour vous réaliser, affirmer celui/ celle que vous êtes.
Comment se passe une séance ?
Lors du premier rendez-vous, je vous invite à m'expliquer ce qui vous amène à consulter. Au fil de mon écoute, je vous renvoie ce que j'ai compris et perçu de la problématique que vous rencontrez. Nous dégageons ensemble des éléments sur lesquels vous souhaitez travailler. Enfin, nous convenons ensemble de la fréquence des séances.
Mon approche
Ma lecture théorique s'appuie à la fois sur la théorie psychanalytique et sur l'haptonomie. Je vous accompagne à trouver où retrouver votre sentiment de sécurité intérieure, votre confiance en vous, votreconscience de vous. Il s'agit de vous aider à profiter pleinement du goût et de la joie de vivre.
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Haptopsychothérapie
L'haptopsychothérapie ou l'haptonomie adaptée à la thérapie
L’haptonomie se définit comme la science de l’affectivité. Pour Frans Veldman, l’affectif est le maillon qui unit et réunit l’être somatique et psychologique.
D'un point de vue théorique cette approche s’appuie sur le développement des parties saines de l’individu pour le soutenir dans son développement et son épanouissement.
L’haptonomie permet à la personne accompagnée de découvrir et mobiliser ses propres ressources reliées à son histoire, son milieu de vie, dans le but de fonder son individualité en toute authenticité.
D'un point de vue pratique, c'est à partir d'un contact spécifique et adapté que le thérapeute vous guide pour vous permettre de découvrir vos facultés sensibles. Cette découverte se réalise en 4 séances afin de vous laisser le temps de mesurer et percevoir ses effets. Suite à ces 4 séances de découverte nous pouvons, ou pas, convenir d'entamer une haptopsychothérapie.
L’haptopsychothérapie vise à restaurer l'équilibre somato-affectivo-psychique.
Cette approche s’adresse aux personnes de tous âges, porteur ou non d'un handicap.
Si vous voulez en apprendre plus sur l'haptonomie, je vous invite à consulter le site du CIRDH.
Thérapie enfant / adolescent
Quand consulter ?
Vous pouvez inviter votre enfant / adolescent à consulter si :
- il manifeste des comportements inhabituels qui persistent (des troubles de l’humeur, du sommeil, de la colère, de l’agressivié, un isolement, des difficultés dans son autonomie etc.).
- il rencontre des difficultés scolaires ( dans ses apprentissages, dans sa concentration, son attention etc.)
- il a des difficultés à être en lien avec les autres (timidité, anxiété etc. )
- il rencontre des difficultés pour trouver sa place dans un groupe familial, amical, social et que ça génère un mal être chez lui.
- il présente des comportements d’isolement, il entre en conflit avec son entourage.
- il est traversé par des idées noires.
Comment se passe une séance ?
Le travail thérapeutique avec un enfant / adolescent ne peut se faire sans l’alliance des parents. C’est vous qui connaissez le mieux votre enfant / jeune, son histoire et qui l’accompagnez dans sa vie.
La première séance avec votre enfant a lieu en votre présence. Il s'agit de faire connaissance et d'exposer ce qui motive votre démarche de consultation.
Selon la difficulté qu’il rencontre et l’âge de votre enfant, je le recevrai avec l'accord des deux parents et le sien, seul en séance ou avec vous.
Les séances avec les enfants s’effectuent autour du jeu, avec l'adolescent la parole prend plus de place mais le jeu peut encore être possible. Mon travail vise à installer une relation de confiance au travers d'une situation de jeu, de défi ou de parole pour aider l'enfant à exprimer et/ou dépasser les freins qu'il rencontre.
Mon approche
Ma lecture théorique s'appuie sur la psychanalyse d'une part et l'haptonomie adpatée à l'enfant d'autre part. Ma démarche est de guider votre enfant à développer son individualité en considérant son être global, somato-affectivo-psychique.